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      黄鳝大家应该有所了解,这是滋补身体的佳品,其含有蛋白质、脂肪、钙、铁等等营养元素丰富。并且黄鳝性温,味佳,有补中益气的功效。

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    但是孕妇情况特殊,那么,怀孕的人能不能吃黄鳝?
      怀孕的女性可以吃黄鳝,而且对于黄鳝也有要求,包括烹饪方面都是有讲究的。

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    黄鳝要充分煮熟才可以吃,因为黄鳝体内有微量的毒素,还有寄生虫或者其它的微生物,一定要煮熟了才能充分消毒,起到杀菌的作用。
      孕妇选购的黄鳝一定要新鲜,切不要为了省钱买一些便宜的,或者死了的。死了的黄鳝体内产生毒素非常快,孕妇吃了会影响到身体健康。

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    可以选择野生的黄鳝,需要到正规的市场购买,现在许多人工黄鳝大多是打激素养成的,孕妇吃了对胎儿的发育不好。
      黄鳝并不适合所有的孕妇,如果孕妇有皮肤疾病,或者是过敏体质,容易发生皮肤瘙痒,这样的人群不能吃黄鳝,尤其是孕妇更不能吃。如果孕妇身体偏热,不宜吃温热的食物,黄鳝是这一类性质的食材,孕妇吃了黄鳝会加重身体虚弱,容易生病。
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